Une cinquantaine de personnes ont participé à une séance de qi gong, proposée par Martine Tanoh, samedi, sur la Grève Blanche, au Guilvinec. Initiés comme curieux ont enchaîné 18 mouvements datant du ...

Entre mouvement et respiration, le Qi Gong a pour mission de relâcher les tensions et de libérer l’énergie. Zoom sur cette discipline venue de Chine qui agit sur le corps et l’esprit, en plus de les ...

L’enseignante bénévole, Audrey Verstaen, formée à l’Institut traditionnel d’enseignement du Qi Gong, dont elle suit notamment les modules de formation en Qi Gong adapté, nous éclaire sur l’objectif de ...

Quelques mots sur votre parcours ? J’ai découvert le qi gong il y a une vingtaine d’années à Rennes par hasard. Il s’agit d’une discipline tout autant qu’un art corporel, un art de vivre. J’ai été ...

L'association Les Ateliers de la Petite Métairie propose des ateliers qi gong, méthode Idogo. Selon l'enseignante Guylaine Mary, « cette méthode propose des exercices de qi gong simples et efficaces ...