Le cholestérol est un lipide nécessaire à l’organisme, à condition que son taux ne soit pas supérieur à 2 grammes de litre de ...

Mauvais cholestérol trop élevé ? Avant d’en arriver au traitement médicamenteux, certaines habitudes du quotidien peuvent déjà faire une vraie différence. Alimentation, sport, stress : une spécialist… ...

Voici 5 aliments que vous pouvez consommer pour réduire le mauvais cholestérol et augmenter le bon.

Ce n’est plus un secret, faire baisser son cholestérol passe aussi par l’assiette. Voici cinq aliments conseillés par une diététicienne, qui peuvent faire la différence au quotidien. S’il peut ...

Une quadragénaire a expliqué avoir réussi à réduire son taux de cholestérol de 15% en un an, comme l’a rapporté le site EatingWell. Mais comment a-t-elle fait ? En modifiant son régime alimentaire. Si ...

Les douches froides quotidiennes pourraient avoir des effets significatifs sur la santé cardiaque. Des cardiologues partagent les bénéfices, mais aussi les précautions à prendre avant de se lancer.