Quem não tem paciência para se exercitar em uma aula de aeróbica tradicional pode optar por uma variação com dança. E, dançando, pode gastar, em média, 450 calorias por hora, além de fortalecer os ...

Uma forma de aeróbica derivada da música típica do Punjab, no norte da Índia, está se tornando mania em Nova York. A bhangra aeróbica foi introduzida nos Estados Unidos pela instrutora de academia ...

Entre essas tendências, a dança vem se destacando e conquistando uma crescente popularidade. Ao unir dança e exercício físico é possível deixar a hora de se movimentar mais atrativa e possivelmente ...

?Campo Grande 110 Anos ? Dança Aeróbica, o prazer de suar sem perceber? é o tema do workshop que será realizado no dia 30 de agosto no Teatro de Arena do Horto Florestal. O evento realizado pela ...

?Campo Grande 110 Anos ? Dança Aeróbica, o prazer de suar sem perceber? é o tema do workshop que será realizado no dia 30 de agosto no Teatro de Arena do Horto Florestal. O evento realizado pela ...

O programa "Famalicão em Movimento", da responsabilidade da Câmara Municipal de Famalicão, continua a convidar toda a população, incluindo os mais velhos, a desfrutar, de uma forma original e saudável ...