Certamente cada um tem sua definição, mas, mais do que falar a respeito, a sabedoria está em sentir, praticar, compartilhar, retribuir, reconhecer e aceitar e ser grato pelo que tem e recebe da vida, ...

Novembro marca o auge da primavera, trazendo dias quentes e ensolarados que refletem um momento de transição e gratidão. Este é o período em que o ciclo anual se aproxima do fim, despertando em muitos ...

A prática da gratidão não só melhora a nossa saúde mental, como também tem um impacto positivo na nossa saúde física. Estudos mostram que pessoas mais gratas têm maior resistência ao estresse e às ...

A gratidão vai além de um simples “obrigado”. Segundo a neurociência, esse sentimento influencia diretamente o funcionamento ...