Tres eran tres, los 3 omega-3 clave Los ácidos grasos omega-3 se consideran "esenciales", lo que significa que las personas deben obtenerlos de la dieta o de otras fuentes. Son ácidos grasos ...

Los ácidos grasos omega-6 se han considerado, tradicionalmente, los promotores de la enfermedad cardiovascular por el hecho de ser precursores de determinadas sustancias relacionadas con la ...

Las grasas trans han abierto un debate sobre cuál son sus efectos reales en la salud humana. Los consumidores suelen considerarlas como un nutriente indeseable: las asocian a problemas estéticos, de ...

El cuerpo humano necesita de las grasas para garantizar un correcto funcionamiento. Los corredores aún más debido al mayor desgaste de nuestro organismo. Éste es capaz de producir todos las grasas que ...

Los AGEs son lípidos que el organismo no consigue sintetizar por sí solo, por lo cual deben ser ingeridos mediante la dieta diaria. Existen distintos tipos de grasas que son necesarias para tener una ...

El Omega-3 es un grupo de ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, que se encuentran principalmente en los peces de agua fría. Conocido como un ácido graso esencial, el Omega juega un papel ...

Los ácidos grasos Omega-3 presentes en pescados grasos y semillas favorecen el bienestar emocional y la salud cerebral (Imagen Ilustrativa Infobae) Sentir calma, motivación y energía mental va mucho ...

Investigadores del King’s College de Londres realizaron un estudio que revela la diferencia significativa en la biología lipídica entre hombres y mujeres con Alzheimer. El descubrimiento puede ayudar ...