Pour ceux qui aimeraient prendre soin de leur corps tout en s’amusant, il y a cette danse venue tout droit d’Amérique latine appelée la zumba. Du 9 au 28 novembre, le Zumba lounge ouvre ses portes à ...

A mi-chemin entre la danse et l’aérobic, la zumba est une discipline en vogue depuis plusieurs années. Rythmée, positive, idéale pour se défouler, cette pratique sportive est depuis longtemps sortie ...

La Zumba flamboie à Prades; la Zumba, c'est quoi ? La Zumba c'est un cours festif d'une heure de danses chorégraphiées sur 70% de musiques latines et 30% de musiques du monde et de hits. On bouge sur ...

Vous ressentez le besoin de vous défouler ? La zumba est l’activité qu’il vous faut car les séances se déroulent dans la convivialité, le rythme est punchy et la musique entraînante. L’idéal pour ...

Delphine Motsch, créatrice de Zumba Nantes. J'ai été prof de fitness à Paris durant cinq ans. J'ai suivi une formation pour être prof de zumba et j'y ai même vu Beto Perez, le créateur de la marque !

La zumba, c'est quoi exactement ? Si la zumba est souvent assimilée à une variété de danse, elle est avant tout inspirée du ...

Avez-vous été épargné par la déferlante Zumba? Très en vogue outre-Atlantique, ce programme d’entraînement physique alliant danse et mouvements de fitness, arrivé dans l’Hexagone il y a quatre ans, a ...

Agathe Moreau, 27 ans, originaire de Bannalec, a décidé récemment de se lancer dans l'aventure de la zumba, mélange de fitness et de danses latino-américaines. Elle propose désormais des séances de ...

C'est LE phénomène à la mode. Et la plupart des salles de fitness ou studios de danse l'ont bien compris puisqu'ils sont désormais une vingtaine à Toulouse à proposer des cours de Zumba. A mi-chemin ...

Venue de Colombie, la Zumba® a conquis de nombreuses salles de sport avant de tomber légèrement en désuétude. Et pourtant, ce mélange de fitness, de cardio et de danse latine permet de bouger tout en ...

Strong by Zumba, Carré du Montparnasse, 34 rue du Départ (Paris, XVe), chaque mardi et jeudi. Photo Strong by Zumba™ Exit les rythmes latinos, bienvenue au fitness intensif. Focus sur le concept ...