On parle beaucoup de fibres en ce moment. Or, on sait rarement combien de fibres votre corps a réellement besoin. La plupart ...
Le lancement du Programme national nutrition santé (PNNS 5) 2026-2030 impose une végétalisation de l'assiette pour protéger ...
L’avoine, une céréale commune dans de nombreux petits déjeuners, est reconnue par des autorités sanitaires pour ses effets ...
Préserver son cœur ne passe pas forcément par des changements radicaux. Selon une cardiologue américaine, un fruit en ...
DÉCRYPTAGE - Prolifération du moustique tigre, plus longue exposition aux pollens, canicules... Les impacts sur la santé humaine sont déjà perceptibles sur le Vieux continent. Un rapport annuel du ...
Fromage et cholestérol : conseils de diététiciens, cinq variétés à savourer, idées d'associations riches en fibres, portions ...
Cette évolution réglementaire conforte l'approche scientifique de Valbiotis dans la prévention cardiométabolique et offre un ...
Cholestérol élevé ? Découvrez pourquoi la banane peut rester dans votre alimentation équilibrée sans culpabilité. Conseils de ...
Les États membres de l’Union européenne ont voté en faveur d’un projet de règlement visant à interdire les monacolines dérivées de la levure de riz rouge dans les compléments alimentaires. Selon ...
Consommer cinq œufs par semaine pourrait réduire le risque d’Alzheimer, révèle une nouvelle étude américaine. Une bonne ...
Sur les réseaux sociaux, le cortisol est devenu la cible idéale, souvent décrit comme le grand responsable de nos problèmes ...
Selon le Dr Sabgir, vous n’avez besoin que de deux ingrédients pour préparer un petit-déjeuner sain pour le cœur : l'avocat et le pain grillé. « En matière de santé cardiaque, je recommande toujours ...