Marcher, respirer, réguler son taux de sucre ou de cholestérol… le muscle est impliqué dans bien plus de fonctions qu’on ne l ...

Les jeunes souffrent de plus en plus de diabète de type 2, de cholestérol et d’infarctus du myocarde. Des maladies longtemps ...

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, les muscles ne servent pas seulement à produire des mouvements, mais aussi à ...

En amont des Assises du muscle, qui se tiennent, ce mardi 2 juin, au ministère de la Santé, plusieurs experts alertent sur ...

Eggs and Greek yogurt provide similar amounts of protein, but Greek yogurt generally has fewer calories and less fat.

Eccentric exercise may help build muscle and strength with less effort than traditional workouts. Learn the benefits, risks, ...

Après 60 ans, la sarcopénie ronge la force, l’équilibre et l’autonomie bien plus que ne le laisse voir la balance. Un œuf dur consommé au bon moment peut transformer votre quotidien de senior.

L'exercice excentrique correspond à la phase du mouvement au cours de laquelle le muscle « soutient tout en s'étirant ». C'est le cas, par exemple, lorsque l'on abaisse l'haltère lors d'une flexion de ...

Cholestérol, diabète de type 2, et même infarctus : conséquence de l’inactivité physique, les adolescents ne sont plus ...

Des médecins alertent sur la santé de la jeunesse. Ils constatent que de plus en plus de jeunes ont ce qu'ils appellent des ...

Fatigue chronique, sédentarité, perte d’autonomie, maladies chroniques… Et si le muscle était l’un des grands oubliés de ...

Fibres, oméga-3, potassium, protéines, magnésium, antioxydants...Les cardiologues dévoilent quoi manger le soir pour un cœur ...