Recettes et conseils minceur, Fourchette et Bikini vous aide au quotidien à améliorer votre équilibre alimentaire et vos ...

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Alliance parfaite de croquant et de douceur, ce granola maison aux noix, amandes, graines et miel ravive les petits-déjeuners. Inspiré des traditions ...

Découvrez une version saine et savoureuse du magret de canard au miel et vinaigre balsamique. Ce plat, symbole de la gastronomie du Sud-Ouest, marie la ...

Envie d’un accompagnement sain, rapide et savoureux?? Essayez les pommes de terre vapeur au Cookeo ! Ce plat léger met à l’honneur la pomme de terre, star ...

Entre une bouchée chocolatée sortie tout droit d’un sachet et une petite boule d’énergie maison à base de dattes, le cœur (et l’estomac) balance parfois. Et ...

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Voyagez au cœur de l’Orient avec un tajine végétarien parfumé aux épices douces, généreux en tofu, pois chiches et légumes de saison. Ce plat mijoté, riche ...

Envie d’un plat au fromage réconfortant sans culpabilité ? Découvrez la croziflette healthy : des crozets de sarrasin fondants, du reblochon léger, des ...