Existen muchas maneras diferentes de meditar, por lo que es importante encontrar la que más resuena con nosotros.

Para Ricard la felicidad no es una sensación constante, es a donde llegas después de altibajos, alegrías y tristezas, tu ...

Monjes budistas recorren EE. UU. promoviendo la paz y la compasión. Liderados por Bhikkhu Pannakara, visitan comunidades ...

El experto explica por qué esta práctica se ha convertido en un recurso clave para gestionar el estrés, mejorar el bienestar ...

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Vibración Positiva, Música para Meditación y Serenidad, Canciones para Sanar el Alma y Trabajar. Musica Budista para Trabajar ...

El cine contemplativo ha sido, desde hace décadas, un territorio donde el tiempo se dilata y la narración se desplaza hacia ...

El monje, conocido como el hombre más feliz del mundo, sostiene que la alegría nace del entrenamiento interior.

Con 29 años en Chile y representante del linaje Drikung Kagyu en Latinoamérica, Khenpo Phuntsok Tanzin visitó Constitución para compartir enseñanzas sobre calma mental y gestión de emociones.

Thich Nhat Hanh fue uno de los grandes referentes espirituales del siglo XX. Nacido en Hue (Vietnam) en 1926, el monje budista, poeta y activista dedicó su vida a promover la paz y la reconciliación ...

Su voz induce estados alfa de conciencia. Mirada transparente, ligero acento gringo, magro casi etéreo, el maestro Khenpo Rinchen Gyaltsen se asoma amable al zoom y parecería que nació lama, envuelto ...

Se llama zazen, es una ancestral práctica budista y te ayudará a manejar mejor el miedo y la ira a los 50. Muchos lo resumen como el arte de estar simplemente sentada. Aunque, por supuesto, hay mucho ...