సాల్మోన్​, టూనాలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్​ ఉంటాయి. ఇవి బ్రెయిన్​ డెవలప్​మెంట్​కి ముఖ్యం.

మొదటి భార్యకు విడాకులు ఇచ్చి, ఒక మహిళతో సహజీవనం కొనసాగిస్తూ ఇంకో మహిళను రెండో వివాహం చేసుకున్న ఒక దుర్మార్గుడు ఆ సహజీవనం ...

జూలై 16న సూర్యభగవానుడు రాశిచక్రాలను మార్చబోతున్నాడు. ఈ రోజున సూర్యభగవానుడు మిథున రాశి నుండి కర్కాటక రాశిలోకి ప్రవేశిస్తాడు. సూర్యదేవుడిని సకల గ్రహాలకు రాజు అంటారు. సూర్యభగవానుడు శుభప్రదంగా ఉన్నప్పుడు, ...

రూట్ వెజిటబుల్‌ అయిన చామదుంపలో  ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. దీనిలో రెసిస్టెంట్ స్టార్చ్ అధికంగా ఉంటుంది. వీటిని తీసుకోవటం వల్ల మధుమేహులకు చాలా మేలు జరుగుతుుంది.

నెయ్యి శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిలో ఉండే బ్యూటిరేట్ తో పాటు ఫ్యాటీ యాసిడ్ లు రోగ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ...

పసుపులో యాంటీఆక్సిడెంట్‌, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌ గుణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. దీనిని చర్మంపై రాసుకుంటే చర్మ సమస్యలు రావు.

బడ్జెట్ ధరలో ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ తీసుకోవాలనుకుంటున్నారా? సిటీలో మంచి రైడింగ్ అనుభూతి పొందేందుకు జెలియో ఈవా లో స్పీడ్ ఫెస్‌లిఫ్ట్ ఈవీ బెస్ట్.

ఈ 3 రాశుల వారికి ఆకస్మిక ధనలాభాలు.. సూర్య, కేతు నక్షత్ర మార్పుతో అన్నింటా అనుకూల ఫలితాలు ...

వైట్ మోనోకినీలో ప్రగ్యా జైస్వాల్ బోల్డ్ పోజులు.. హాటీ అంటూ ఫ్యాన్స్ కామెంట్స్ ...

కండలు కనిపిస్తే చేతులు చక్కటి రూపంతో ఆకట్టుకుంటాయి. అలాంటి ఆకృతి రావడానికి ఎలాంటి వ్యాయామాలు చేయాలో ఇక్కడ చూడండి.

వర్షాకాలంలో డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాధితో బాధపడేవారు వర్షాకాలంలో వీలైనంత ...

బరువు తగ్గాలని రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటాము. వీటిల్లో కొన్ని సింపుల్​ తప్పులు కూడా ఉంటాయి. వాటిని కట్​ చేస్తే మెరుగైన ...