SECRETS DE JOUVENCE POUR RESTER EN PLEINE SANTÉ AVEC LE DR YANN ROUGIER 🤸🏼‍♀️ SNIF ! C’est le dernier épisode de notre série « Un corps en bonne santé » au cours de laquelle Anne Ghesquière et le dr Yann Rougier nous accompagnent pour transformer notre cerveau et notre système nerveux en alliés minceur et santé. 🥲 Dans ce 6e opus, le Dr Yann Rougier nous donne ses conseils anti-âge à suivre de toute urgence ! 🎧 Découvrez l’épisode en ligne depuis ce matin sur www.metamorphosepodcast.com 👉 E
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5 CONSEILS ANTI-STRESS POUR MAÎTRISER SON POIDS AVEC LE DR YANN ROUGIER 🧘‍♀️ Faites-vous partie de celles et ceux qui, chaque soir, se disent « »demain, je ferai attention ! » » et qui le lendemain craquent pour des douceurs sucrées au moindre coup de pression ? Pas de panique : c’est NORMAL ! Dans ce 4e épisode de la série « »Un corps en bonne santé » », le Dr Yann Rougier, au micro d’Anne Ghesquière, nous rappelle que la volonté ne suffit par pour perdre du poids ! Découvrez tous ses conseils
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