Le sommeil yogique pour retrouver son énergie - Psychologies.com
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Feb 27, 2023
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Yoga Nidra for Sleep (23 min) 😴 | Insomnia, Stress & Deep Relaxation
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Amandine Samson | Professeure de Yoga ॐ & Auteure on Instagram: "Nishkāma Karma. Agir sans attendre de fruit. Faire, non pas pour obtenir, mais parce que c’est juste. Dans la tradition yogique, c’est l’un des chemins les plus puissants de libération. Tu fais ce que tu as à faire. Avec présence. Avec sincérité. Sans marchander avec la vie. Pas de : “Si je donne, je veux recevoir.” Pas de : “Si j’aime, je veux être aimée.” Pas de : “Si je fais bien, je mérite.” Juste :Je fais. Point. Et paradoxale
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Amandine Samson | Professeure de Yoga ॐ & Auteure on Instagram: …
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