Yoga Ganzkörper Flow | 20 Min. Workout Mittelstufe | Fühl dich stark, fit & selbstbewusst!
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Yoga Ganzkörper Flow | 20 Min. Workout Mittelstufe | Fühl dich stark, fit & selbstbewusst!
Willkommen zum nagelneuen Yoga Ganzkörper Flow! In 20 Minuten fließen wir durch eine kraftvolle und kreative Power Vinyasa Yoga Einheit, die es ordentlich in sich hat ;-) Es wird strong. Zumindest hier und da. Eure Schultern werden gut auf ihre Kosten kommen, die Oberschenkel arbeiten fleißig mit und auch die Körpermitte bringen wir ...
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